Quelque chose ne va pas. Vous voulez que ça change.
Je vous accompagne vers un changement concret et durable — en thérapie brève, en formation ou en supervision.
VOUS ÊTES :
Thérapie brève individuelle, en couple ou en famille
Avocats - Dirigeant - Supervision - Formation
Ce qui me distingue
Plutôt que d'analyser indéfiniment votre passé, nous regardons ensemble ce qui maintient le problème aujourd'hui — et comment le dénouer concrètement.
Dès la première séance, nous définissons ce qui est difficile et des axes de changement. Entre les séances, vous expérimentez des pistes d'action concrètes. La plupart des personnes constatent des changements significatifs en cinq à dix séances.
Ma méthode
Formée à l'Institut Gregory Bateson (IGB), représentant européen du Mental Research Institute de Palo Alto, je pratique la thérapie brève systémique et stratégique depuis 2015.
Mon approche s'intéresse aux dynamiques relationnelles et aux schémas de communication qui maintiennent la souffrance. Pas de jugement, pas de norme — certaines façons d'agir entretiennent le problème, ce sont celles-là que j'aide à transformer.
Je reçois en cabinet des particuliers, des couples et des familles. J'interviens également comme formatrice et superviseure auprès des professionnels du droit, des coachs et des professionnels de la santé mentale.
Ce qu’ils en disent…
⭐⭐⭐⭐⭐ "Je trouve auprès de Delphine des éclaircissements puissants, qui me font progresser définitivement d'un point à l'autre. Je conseille vivement de saisir la chance de faire appel à elle." Marc-Nathalie — suivi professionnel et personnel, 2 ans
⭐⭐⭐⭐⭐ "Des séances menées dans un climat de confiance, des conseils toujours justes et adaptés. Un accompagnement précieux que je recommande vivement." Isabelle M. — suivi familial en visio
⭐⭐⭐⭐⭐ "Un accompagnement précieux pour retrouver confiance en soi et résoudre des difficultés relationnelles. Je recommande vivement."Sandra
⭐⭐⭐⭐⭐ "Excellente thérapeute, très humaine et à l'écoute. Son aide m'a été grandement précieuse dans une période décisive de ma vie."C.N.
⭐⭐⭐⭐⭐ "Une approche douce, intuitive, fine et efficace. Que je ne peux que conseiller, pour jeunes et moins jeunes." Rachel et Manu
⭐⭐⭐⭐⭐ "Delphine sait choisir les outils adaptés pour débloquer les situations. Je recommande !" Patiente anonyme
Note globale : 5/5 · 7 avis Google → [Voir tous les avis sur Google]
Comment ça fonctionne
1. Une première séance de cadrage
Nous définissons ensemble ce qui pose problème, comment il fonctionne, et ce que vous voulez à la place. On entre dans le vif du sujet dès la première heure.
2. Des pistes d'action entre les séances
À chaque séance, je vous propose des exercices concrets à tester dans votre quotidien. Le changement ne se passe pas que dans le cabinet.
3. Un travail limité dans le temps
La thérapie brève n'est pas une thérapie au long cours. La plupart des personnes constatent des changements significatifs en cinq à dix séances.